Как в домашних условиях сделать массаж шеи

Массаж шейно-воротниковой зоны

Год подходит к концу, на работе горят дедлайны, и все чаще дает о себе знать накопившаяся усталость. Если вы хотите снять перенапряжение, отечность и улучшить кровообращение, то самое время задуматься о массаже спины. В целом в период ОРВИ, воспалительных заболеваний на коже, при повышении температуры, массаж также ухудшит состояние.

Лечебный массаж при шейном остеохондрозе

Работа за компьютером, малоподвижный образ жизни человека — причины распространенных проблем с шейно-воротниковой зоной, поэтому техника ШВЗ — одна из востребованных ХХI века. Шея — связующий отдел между головой и туловищем, в котором находятся важнейшие органы, железы, кровеносные сосуды, поэтому техникаимеет ряд плюсов:. Квалифицированный массажист поможет выбрать правильные методы воротникового массажа, учитывая ваши индивидуальные потребности и состояние здоровья.

Массаж при остеохондрозе
Лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника в домашних условиях
4 вида массажа спины и шеи, которые навсегда помогут справиться с болями
Массаж после инсульта
Как идеально делать массаж шейно-воротниковой зоны
Массаж в домашних условиях: Как сделать его себе и близким
Массаж при грыже шейного отдела позвоночника
Массаж воротниковой зоны
Медицинский массаж
Как делать массаж спины
Массаж лица в домашних условиях: как продлить молодость
Как делать массаж шейно-воротниковой зоны
Техника массажа спины в домашних условиях

Медицинский массаж представляет собой комплекс действий, которые выполняет специалист на коже пациента с целью профилактики и лечения тех или иных заболеваний. При проведении массажа в некоторых случаях используется дополнительное оборудование. На сегодняшний день лечебный массаж является прекрасной возможностью избавиться от болезни и ускорить процесс реабилитации.

Польза массажа лица в домашних условиях
Почему «СМ-Клиника»
Классический массаж шейно воротниковой зоны: схема и основные приемы
Как улучшить самочувствие в конце дня
Как научиться делать массаж спины
Что нужно знать об инсульте
Подготовка к массажу
Поделиться
Показания к проведению массажа при шейном остеохондрозе
Показания и противопоказания к применению
Почему массаж шеи помогает расслабиться

Массаж шейно-воротниковой зоны при остеохондрозе. Опубликовано: 22 сентября Обновлено: 9 февраля Время чтения 12 мин. Массаж шейного отдела позвоночника. Почему он важен при лечении остеохондроза? Ни одна болезнь не развивается сама по себе. Ее появление — результат профессиональной деятельности, образа жизни, увлечений.

Похожие статьи