Плов из бурого риса с курицей рецепт
Плов из бурого риса с курицей
РУ Войти Регистрация. Меню Читают Новые. Меню Закрыть. С Новым годом! Плов из бурого риса и куриной грудки в мультиварке Поларис D Подмосквичка. Категория: Блюда из круп и мучных изделий.
Бурый рис это тот же рис, который мы видим на прилавках магазинов, но нешлифованный и неполированный. Бурый рис шлифуют, но очень слабо, чтобы сохранилась его оболочка. Поэтому зерна риса сохраняют цвет молочного шоколада, с приятным ореховым вкусом. Бурый рис — это высокоуглеводный продукт, содержащий медленные углеводы, которые надолго заряжают энергией. Отрубная оболочка риса богата клетчаткой, которая необходима для нормальной деятельности желудочно-кишечного тракта. Бурый рис содержит большое количество витаминов группы В и фолиевую кислоту.
Автор: Елена, читатель и автор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы. Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться. Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.
Похожие статьи
- Кабачок фаршированный рисом рецепт
- Как нарисовать схему для вышивки крестом - Игрушки и подарки своими руками, поделки, самые интересны
- Самодельный насос для отопления своими руками - Тепловой насос своими руками - принцип работы, расче
- Фото рецепт рисовой лапши с морепродуктами - Китайская кухня 81 рецепт с фото. Рецепты китайской кух