Полезен салаты со свеклой рецепты
Свекла с орехами готовая
Главный редактор: Ирина Зарубина Электронная почта: support alimero. Все права защищены, использование материалов разрешено только с письменного разрешения редакции пишите на support alimero. Используя сайт, вы обязуетесь выполнять условия пользовательского соглашения. Вкуснейшая выпечка из лаваша в мульт Томатная подлива для котлет без муки
Салат из свеклы с черносливом
Полезный, вкусный и витаминный, салат из свеклы с орехами придется по нраву любому. Мягкий салат из свеклы, наполненный витаминами, хорош в любое время — зимой и летом. В состав салата Свекла с орехами готового входят: свекла , чеснок , лук репчатый , орехи грецкие , майонез , специи. Свекла содержит витамины: группы В и РР , фолиевую кислоту , клетчатку, калий , магний , йод , марганец, железо , серу , рубидий, цезий и еще целый перечень питательных компонентов. Количество каждого из элементов весьма существенное, что позволяет хорошо пополнить запасы организма. Также в состав свеклы входят множество аминокислот.
Салат из свеклы с черносливом можно смело назвать кладезем здоровья. Причин тому несколько. Прежде всего, в состав салата входит свекла, употребление которой способствует нормализации пищеварения и очищению кишечника от шлаков и вредных бактерий. А еще она содержит бетаин, улучшающий жировой обмен, что немаловажно для тех, кто заботится о состоянии фигуры. Кроме того, салат из свеклы готовится с добавлением изюма, чернослива и грецких орехов, которые богаты жизненно важными витаминами и минералами.
Похожие статьи
- Поделки своими руками из полипропилен труб - 17 полезных поделок из пластиковых труб, которые неслож
- Заготовки на зиму рецепты с видео салаты
- Польза тыквенных семечек калорийность - Соус для салата цезарь, состав, рецепты - классический
- Огурцы помидор курица кукуруз салаты - Салат с курицей и кукурузой и свежим огурцом