Рецепт из филе минтая на сковороде
Жареный минтай
Невероятно нежное, универсальное и простое в приготовлении филе минтая прекрасно получается на обыкновенной сковороде, без каких-то дополнительных сложностей. Собрали для тебя 15 разных рецептов на любой вкус и настроение! Тебе понадобится: г филе минтая, 2 яйца, 70 г муки, специи. Приготовление: Венчиком взбей яйца, муку и специи до однородности.
Филе минтая на сковороде-гриль
Жареный минтай на сковороде — простое рыбное блюдо на каждый день, которое можно приготовить довольно быстро и просто, не обладая особыми кулинарными способностями. В качестве обеда такой вариант рыбы понравится многим. Для приверженцев правильного питания или тех, кто сидит на диете, рыбка тоже подойдет, только сковороду придется использовать антипригарную, чтобы жарить без масла.
- Минтай с луком и сметаной на сковороде, пошаговый рецепт с фото на ккал
- Минтай с паприкой в панировочных сухарях.
- Автор: Анна Синицына, кулинарный редактор Food.
- Данный рецепт очень прост и его легко приготовить в домашних условиях.
- Филе минтая в сметанном соусе на сковороде - 11 пошаговых фото в рецепте
- Минтай с луком и сметаной на сковороде — блюдо, знакомое с детства, вкусное и просто в исполнении. В последнее время многие довольно пренебрежительно относятся к этой рыбе, предпочитая более дорогих собратьев.
- Минтай — вкусная, полезная и недорогая рыбка, прекрасно подходящая для правильного питания.
- Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться.
Разогреваем сковороду-гриль, наливаем растительное масло, бросаем зубчики чеснока и пряную зелень. Через минуту перекладываем чеснок и тимьян в сторону. Обваляем рыбу в панировочных сухарях. Увеличьте огонь и обжарьте филе минтая на сковороде-гриль до золотисто-коричневого цвета снизу. Чтобы минтай не стал сухим, мы на этом этапе не придавливаем.
