Рецепты рис с рыбой пошагово
Рыба на пару с рисом
Рис — самая популярная крупа в нашей стране. С рисом можно готовить очень много первых и вторых блюд. В этом рецепте хочу предложить вам сделать рис с рыбой и кукурузой. Блюдо не совсем оригинальное, но и не совсем обычное. Не обязательно брать минтай, можно взять свежую скумбрию или другую рыбу. Пошаговое приготовление рецепта с фото:.
Сторонникам правильного питания, щадящего режима готовки без фритюра и обжаривания, а также любителям пропаренных блюд предлагаю рецепт морской рыбы с рисом в духовке. Кроме минтая подходит хек, мерлуза, пангасиус, тиляпия и другие разновидности. Самое сложное — разделать рыбную тушку: отделить филейную часть от хребта и удалить мелкие кости. Больше никаких трудностей нет, поэтому этот рецепт можно уверенно отнести к простейшим, идеальным для тех, кто выбирает универсальные блюда на каждый день. Чтобы приготовить рыбу с рисом в духовке, возьмите продукты по списку. Если необходимо, рыбную тушку предварительно оттайте на полке холодильника.
- Коллекция рецептов: простые рецепты , простой рецепт гарниров.
- На многие праздники мы готовили этот салат, и именно по такому рецепту, хотя вариаций приготовления салата — великое множество. Из указанного количества ингредиентов получается 6 -8 порций.
- Наверное, рыбку на пару,да ещё и с бурым рисом,можно отнести к разряду суперфуда - слишком много пользы в этих продуктах.
- Среди вкусных и питательных блюд, которые можно приготовить заранее и потом хранить в прохладном темном месте весь сезон — салат с рисом и рыбой.
- Рецепты » Основные блюда.
- Японская кухня очень популярна во всем мире.
Рис — легкая, вкусная, полезная и безвредная для красоты фигуры культура. Именно поэтому он часто становится удачным дополнением рыбных и мясных блюд. Из этой публикации вы узнаете, как вкусно приготовить рис на гарнир разнообразными способами. Рис является одной из самых популярных в мире культур. Его ежегодное потребление составляет около миллионов тонн.
