Салат из яблок и моркови капусты рецепт

Именно про такие, простые, да я бы сказала, что не простые, салаты мы всегда забываем. Ищем что-то сложнее, заморачиваемся, и забываем, что под рукой всегда есть капуста, морковь и яблоко! Это блюдо можно есть на ужин.

Салат из капусты, моркови и яблока

Салат подойдет для диетического стола, если в качестве заправки использовать постный майонез или йогурт. Весной человеческому организму нужна поддержка для восстановления и пробуждения жизненной энергии. Что может быть лучше, чем свежие овощи — это просто кладезь витаминов. Наш салат тому прямое доказательство. На постном и диетическом столе тоже найдется место такому яркому салату. Тщательно промываем все овощи.

Всеми любимый Витаминный салат нужно ещё уметь приготовить. Ведь вкус должен быть очень сбалансированным, а иначе перекислим, недосолим и такой салат не только не принесёт желанного вкуса, но и навредит желудку. А ведь он очень полезен для иммунитета и для кишечника. Сначала подготовим овощи. Капусту помыть и обсушить, морковь помыть и почистить овощечисткой.

Если вы отдаете предпочтение полезным и питательным, вкусным блюдам, предлагаю вам приготовить салат из свежей капусты с яблоком. Салат получается легким, аппетитным, хрустящим, очень приятным на вкус. Помимо яблок и капусты добавим в салат немного моркови — все ингредиенты отлично сочетаются по вкусу. Для заправки используем немного масла и лимонный сок, также можно заменить заправку легким йогуртом.

Похожие статьи

• Вырезать бабочку - Как вырезать бабочку : вырезание бабочки из яблока
• Курица с яблоками видео рецепт
• Шарлотка с яблоками простой рецепт со сметаной пошаговый рецепт
• Костюм на осенний бал для девочки яблоко