Смузи с рецептом
Простые рецепты смузи в блендере для похудения в домашних условиях
Весна, плавно переходящая в лето, — хороший повод зарядиться витаминами ягод, овощей и фруктов. Если вы любите сладкие молочные коктейли, то обязательно должны оценить и смузи — они принесут организму куда больше пользы. Попробуйте приготовить сытные напитки по нашим рецептам или придумайте свой коктейль из любимых продуктов. Схема их приготовления предельно проста — соединить и взбить.
Смузи — напиток универсальный. В зависимости от рецепта, по которому он приготовлен, он пригоден, как для снижения веса, так и для его набора. Его можно пить с утра вместо завтрака, употреблять, добавив протеин, перед физическими упражнениями, а также — это легкий и вкусный ужин. Простые рецепты по силам не только малоопытным хозяйкам, но даже тем, кто вообще далек от кухни и кулинарии. Технология его приготовления невероятно проста.
| 2. Смузи из банана, клубники и семян чиа | 242 | Смузи — вкусная и полезная альтернатива покупным йогуртам и десертам. | |
| Узнай 10 секретов правильного питания | 457 | Смузи — это густой напиток из фруктов, овощей или ягод, измельчённых в блендере, иногда с добавлением семян или орехов. | |
| Добро пожаловать на Аймкук! | 114 | Напиток можно употреблять со льдом или без. | |
| Рубрикатор рецептов | 79 | Любая кухня. Любое меню. | |
| Ягодная прохлада | 123 | Категория: Напитки Безалкогольные напитки Смузи. | |
| Сезонное меню | 19 | Смузи — это густой напиток из фруктов, овощей или ягод, измельченных в блендере, иногда с добавлением семян или орехов. | |
| Бананово-клубничная энергия | 446 | Мы не ограничились только рецептами смузи и вафель и собрали для Вас самую большую подборку sous-vide рецептов в рунете. Если Вы еще не знакомы с этим способом приготовления, узнайте что такое sous-vide на страничке раздела с рецептами. | |
| Смузи с киви, яблоком и бананом | 448 | В наше время свежие фрукты доступны круглый год. Так почему бы не побаловать свою семью вкусными фруктовыми смузи? | |
| 1. Смузи фруктово-ягодный со шпинатом | 390 | Проверенные рецепты смузи для похудения и здоровья с пошаговыми фото и указанием калорийности. | |
| 195 | Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. |
Вход Регистрация. Справочная информация. Статьи Вопрос-ответ Производители. Когда речь идёт о здоровом питании, смузи - одно из первых, что приходит на ум. Коктейли смузи являются более полезными чем просто свежевыжатый сок, так как в их состав фрукты и овощи идут целиком вместе с мякотью, а это дополнительная порция клетчатки и питательных веществ.
