Замороженные брокколи в мультиварке рецепты

Обычно рецепт приготовления блюда из какого-нибудь полезного продукта начинают с описания замечательных свойств последнего. Например, если вы захотите приготовить брокколи в мультиварке, то вам обязательно расскажут, что:. Безусловно, этот овощ очень хорош для вегетарианского, диетического и лечебного питания, но не стоит его считать панацеей от всех болезней и основным продуктом питания при соблюдении диеты.

Брокколи, тушенная в мультиварке

Капуста брокколи одна из овощных культур, известная с давних времён. Её выращивали древние римляне две тысячи лет тому назад. Внешне она похожа на цветную капусту. Отличается тем, что имеет соцветия зелёного цвета. Их тоже употребляют в пищу.

Показать далее Капуста брокколи — это кладезь ценных для организма витаминов C, PP, K, U, фолиевой кислоты, хрома и настоящая находка для желающих похудеть, ведь на г продукта приходится всего 34 ккал. Хорошая новость в том, что при заморозке вся питательная ценность капусты сохраняется, что делает замороженную брокколи прекрасной альтернативой свежему овощу. Кроме того, капуста в заморозке уже помыта и разобрана на соцветия, а это существенно экономит время хозяйки.

Для приготовления брокколи на сковороде, сначала необходимо разобрать грамм брокколи на соцветия, если использовать замороженную, то готовить сразу. Брокколи на сковороде kedem. Брокколи на сковороде, это вкусное и пикантное блюдо из капусты брокколи, которое можно приготовить на сковороде всего за 15 минут, и вкусный полезный ужин у вас на столе. Яркое блюдо из брокколи на сковороде добавит красок и настроения в хмурые серые дни. Время приготовления 15 минут.

Похожие статьи

• Торт из замороженной вишни рецепт
• Яблочный бисквитный пирог в мультиварке рецепты
• Кекс с изюмом рецепт пошагово в мультиварке
• Суп с лососем в мультиварке рецепт