Оладьи из кабачков рецепт пышные на кефире рецепт

Есть несколько способов, как готовить кабачковые оладьи: чаще их просто жарят на масле, но также их можно испечь в духовке. Можно сделать обычные или сладкие оладьи. Рецепт оладьев из кабачков также может включать другие ингредиенты, которые делают их более разнообразными на вкус.

Готовим аппетитные и пышные блины из кабачков: рецепт на кефире

Думаете, что приготовить на завтрак? Как насчёт оладьев? Рецептов этого блюда существует великое множество, они могут кардинально отличаться способом приготовления и набором ингредиентов. Сегодня будем готовить пышные бездрожжевые оладьи на кефире. Такой завтрак просто и быстро готовится, и не требует наличия каких-то особенных ингредиентов.

Кабачок — полезный, к тому же диетический и низкокалорийный продукт. В г этого продукта содержится всего 20 ккал. Кроме того в нем много витамина С, благодаря чему кабачок обладает общеукрепляющими свойствами. Кроме того эти овощи являются хорошим мочегонным продуктом, благодаря чему помогают организму выводить лишнюю жидкость и соли. Как только не готовят этот продукт — его и тушат, и жарят, и запекают. А мы вам расскажем, как приготовить оладьи на кефире из кабачков.

• Блинчики из кабачков на кефире рецепт - как приготовить на мелкой терке
• Автор: Константин Ермаков, читатель и автор Food. Пищевая ценность на г.
• Категория: Закуски Закуски из овощей.
• Заранее достаньте кефир из холодильника, чтобы он был теплым. Вылейте его в глубокую тарелку, добавьте соль и сахар.

На грамм: Калорийность: Белки: 3. Жиры: 3. Углеводы: 5. Вся информация на сайте относительно диет, расчета БЖУ и калорийности, вариантов питания и прочее имеет информативный характер.

Похожие статьи

• Лазанья с кабачков рецепт
• Простой торт в домашних условиях на кефире рецепт
• Силиконовая форма для шоколада своими руками - Купить дизайнерские силиконовые формы для мыла. Дешев
• Упаковка для шоколадных подарков своими руками