Спорт дома фото до и после - Фото фитнес до и после

Наталья делится своим опытом, как она стала фитоняшкой, изменившись всего на полгода до неузнаваемости. Вместе с ней мне достались семь лишних килограммов и "уши" на попе. Звучит не слишком ужасно, но я хрупкая девушка с тонкими костями запястье 13,5 см в обхвате и всегда была худенькой: около 48 кг при росте см.

«За три месяца можно измениться до неузнаваемости»: 10 главных вопросов о тренажерном зале

В этой статье мы ответили на самый частый вопрос, почему же все-таки желаемого результата гораздо легче добиться в фитнес-клубе, а не дома? Чтобы получить тело мечты, важна дисциплина. Пропустить одну тренировку достаточно, чтобы выбить себя из графика и, скорее всего, со временем отойти от плана. Дома нарушить график занятий очень легко, в фитнес-клубе — сложнее. Особенно, если вы занимаетесь с персональным тренером, который ждет вас в назначенное время.

Тренажерный и кардио залы расположены на 2-х этажах. Тренажеры последнего поколения от ведущих мировых брендов. Разнообразие программ по аквафитнесу. СПА комплекс на территории бассейна. В зале игровых видов спорта можно поиграть в теннис, мини-футбол, волейбол, баскетбол. А еще есть сквош корт и зал настольного тенниса.

Это современные фитнес-клубы в разных районах тюмени. Тел: 8 Герцена, Осипенко, Московский тракт,

Похожие статьи

• Утепленный пол в деревянном доме фото - Утепление деревянного или бетонного пола в доме своими рукам
• Простой рецепт кекса в домашних условиях на кефире
• Украшение дома к новому году 2024 своими руками
• Название связанные с едой - Как вырастить лимон из косточки в домашних условиях с плодами